はねやすめ

読書するときのポモドーロタイマー、作業12分・休憩3分の4セットが自分にはいい感じかな。程よく集中できて、疲れるところまで行かないという。ポモドーロテクニックの理念に即しているのかどうかはよくわかんないけど。